santé, dossier médical




LUTTER   CONTRE   LE   REFROIDISSEMENT   EN   MONTAGNE


Dossier présenté par JP Herry, medecin de l'ENSA *



intro
Des moyens efficaces
Faciliter la lutte contre le froid
Comment s'alimenter

LES FACTEURS DE REFROIDISSEMENT

"J'envisage un séjour en haute altitude.
Comment dois-je me protéger efficacement du froid ?
Existe-il une alimentation particulière pour lutter contre le froid ?
Peut-on s'acclimater à un environnement froid ?"

 

Le corps humain se refroidit vite

S'il est en contact direct avec un solide froid (c'est le principal facteur de refroidissement).
S'il est exposé au vent.
S'il est en zone d'ombre avec un ciel très dégagé.
Si ses vêtements sont humides.

Une personne immobilisée sur la neige ou un sol froid à la suite d'une chute ou d'un accident réunit toutes les conditions de refroidissement.



JP Herry, medecin de l'ENSA